Diégèse | |||||||||
samedi 24 novembre 2018 | 2018 | ||||||||
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Les livres de 2018 | |||||||||
Épuiser la fatigue | 328 | ||||||||
Qu'est-ce
que la
fatigue ? On
croit le savoir mais on ne le sait pas très bien.
Est-ce physique ? Certainement. La fatigue des muscles peut se
mesurer. Est-ce seulement physique ? Assurément non. La fatigue
est aussi mentale. Peut-on connaître la fatigue physique sans fatigue
mentale ? Bien sûr. Peut-on connaître la fatigue mentale sans
fatigue physique ? C'est moins sûr. Ainsi, cet état de fatigue que
nous connaissons toutes et tous, qui nous semble familier est complexe,
parfois inquiétant, et même, paradoxalement, fatigant. Car, c'est sans
doute ce qui est le plus surprenant dans la fatigue, c'est qu'elle
semble bien être son propre combustible. la fatigue fatigue. Dès lors, comment se débarrasser de la fatigue ? Se reposer ? Nous savons toutes et tous que certains états de fatigue redoublent avec le repos. Non, nous dit Daniel Diégèse, médecin versé dans les philosophies orientales, il faut considérer la fatigue et ce, jusqu'à son épuisement. L'auteur nous conduit ainsi sur la route escarpée qui à force de ruses et de défis va vous permettre de laisser la fatigue derrière vous, voire de la jeter dans le ravin. Un livre initiatique à la portée de toutes et de tous, que vous lirez... sans fatigue. |
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Daniel Diégèse | |||||||||
24 novembre |
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